生物钟又称生理钟,它是生物体内的一种无形的“时钟”,实际上是生物体生命活动的内在节律性,那么由生物钟导致的失眠我们该怎么科学的调整呢?下面就让专家来告诉我们。
生活中如何解决失眠
怀孕期间失眠怎么办
心理因素引起失眠怎么办
安定片的副作用有哪些
睡眠环境对失眠的影响
睡眠的重要性
继发性失眠
自身疾病和药物对失眠的影响
新浪微博
微信
微信朋友圈
QQ好友
百度贴吧