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天麻属于名贵中药，具有熄风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效。早在《本草正义》中就曾经记载天麻具有“息风平肝，宁神镇静”的功效。临床常用于治疗肝阳上亢导致头晕头痛，无论寒、热、虚、实都可以使用，是治疗头晕头痛的一味重要的药材。可以研沫冲服。
中医将头痛头晕分为外感与内伤两类。其中外感是由感受外邪而引发的头痛头晕，包括风寒、风热、风湿。内伤则因脏腑失调、气血亏虚、痰浊瘀血内阻而引发。临床可分为肝阳上亢、痰浊壅滞、肝肾亏虚、气滞血瘀等证型。
头痛头晕建议可以在医生的指导下使用天麻醒脑胶囊治疗，全方由天麻、地龙、石菖蒲、远志 、熟地黄、肉苁蓉六味药物组成，方中以天麻平抑肝阳、祛风通络为君药，而且选用的是云南昭通天麻，因其天麻素含量世界第一，所以又称“云天麻是治疗头痛、头晕的特效中草药”；又辅以熟地补血养阴、益精填髓，肉苁蓉补肾益精，石菖蒲、远志宁神开窍，地龙助天麻通络。六味中药各司君臣佐使，共奏滋补肝肾，平肝熄风，通络止痛的功效。临床上适用于肝肾不足，肝风上扰证所致的头痛、头晕等症。
除了药物治疗头痛头晕外。也要注意其他因素引起的头痛头晕，通过避免和改善这些因素，也有利于头痛头晕的缓解和预防。药物因素，如降压药、减肥药等使用不当可导致头晕、头痛症状的发生；饮食因素，如摄入硝酸盐、亚硝酸盐、巧克力、坚果等食物可导致该症状的发生；维生素和矿物质缺乏可能会导致头晕、头痛的症状发生；工作、学习过于紧张，情绪焦虑、失眠、生活不规律等均可导致头晕、头痛症状的发生。
在发生头痛头晕后，不要盲目用药，可以去医院寻求专业医生的指导，根据医生的医嘱来科学合理服药，有利于疾病的恢复和改善，同时注意引起头痛头晕的因素，通过避免和改善有利于头痛头晕的缓解和预防。