天麻醒脑胶囊对失眠有作用吗?
天麻醒脑胶囊的功效为滋补肝肾,对于肝肾不足引发的失眠有较好效果。
失眠的致病因素有很多,肝肾亏虚是其中占比较重的病因。引起肝肾亏虚的行为主要有熬夜和情志不畅,这也是现代生活节奏造成的。
经常熬夜会伤肝肾,身体长时间处于活动状态,也就是让阳气一直保持充足状态,阳气停留不去,势必损耗人体阴气,长此以往,必会阴虚,出现失眠,性情急躁易怒、午后颜面潮红、头晕目眩、耳鸣、口苦咽干、眼睛干胀、肢体麻木等症状,如果要治疗肝肾亏虚引发的失眠,需要以补益肝肾为主,可以服用天麻醒脑胶囊,其功效有滋补肝肾,通络止痛,含有天麻和远志,可以起到安神助眠的作用。
发怒和抑郁都易伤肝,怒为肝志,经常发怒会耗伤肝阴。肝喜调达,如果抑郁,会使情绪得不到发泄,久郁化火,火则伤阴。
中医上讲究顺应天时,我们要按照大自然的规律去安排入睡,天亮则醒,天黑则睡,也就是不要熬夜,早点休息,来让身体中的脏器得到应有的休息。在情志上也要保持一颗平常心,少发怒少抑郁,如果遇到自己解决不了的心理问题,可以去找医生进行心理辅导。