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失眠后可以服用天麻醒脑胶囊，其为中成药，适用于失眠症的治疗。在用药上要根据患者的具体情况而定，失眠严重时也可与佐匹克隆等中西结合用药，增强效果、降低副作用，建议在医生指导下使用。
失眠以睡眠时间不足，睡眠深度不够及不能消除疲劳、恢复体力与精力为主要特征。其中睡眠时间不足者可表现为入睡困难，夜寐易醒，醒后难以再睡，严重者甚至彻夜不寐。睡眠深度不够者常表现为夜间时醒时睡。由于睡眠时间及深度的不够，致使醒后不能消除疲劳，表现为头晕、头痛、神疲乏力、心悸、健忘，甚至心神不宁等，对身体健康产生不利。
中医理论认为失眠症的主要失调中枢在脑，而脑又受肾精所养，即肾生髓、髓生脑，脑为髓之海的关系。天麻醒脑胶囊由天麻、地龙、石菖蒲、远志 、熟地黄、肉苁蓉六味药物组成，能滋补肝肾，可以治疗肝肾不足引发的失眠症。
患者往往因为心情不畅、劳累而出现失眠的情况，在日常生活中，要养成健康的生活习惯。避免劳累过度引发身体不适，同时注意合理饮食，少吃油腻甘肥类食物，当自身压力增大时，要合理释放压力，通过日常行为的调整对改善失眠会起到积极的效果。