发烧浑身酸疼怎么办
感冒发烧出现全身酸痛是现在非常普遍的一种感冒现象,如果症状比较轻微,且可耐受,不必特殊处理。但无论何种原因引起的发热,都需要卧床休息,并多饮温开水,促进新陈代谢,加速散热及排毒,可以起到降温的作用,从而也改善全身肌肉关节的酸痛。
如果发热伴全身酸痛症状明显,可以首先考虑物理降温,应用退热贴,或者温水、酒精进行擦浴。如果物理降温效果不明显,仍有明显的发烧及全身酸痛,应及时就医,遵医嘱服药,应用解热镇痛药物,例如布洛芬、扑热息痛、洛索洛芬钠片等等。如果发热持续时间较长不得缓解或者发热伴全身酸痛,并出现呼吸困难等严重症状时候,应尽早就医住院治疗,以免延误病情。
感冒时,由于自身抵抗力下降,外出时,应避开人流量大、不通风的环境,并戴口罩出行,勤洗手,注意用餐卫生等,以免再度感染病毒。平时生活中应多注意(食用)水果蔬菜,补充维生素,适当运动锻炼增强自身抵抗力。遇到季节交替时,应适当增减衣物,对于预防感冒将会起到很好的作用。