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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医

12周岁女孩一个月来两次月经正常吗

12周岁女孩一个月来两次月经,比如月初一次,月底一次,月经周期稍缩短并不能说明不正常,通常与个人的身体发育情况有关。
12周岁女孩通常刚来月经,月经初潮是青春期的里程碑,标志着卵巢可以产生足够雌激素,由于月经初潮时,卵巢功能还没有发育完善,体内的激素水平也没有稳定下来,因此可能会出现月经不规律的情况,如果精神过于紧张或是生活不规律,也可能会影响到月经周期,从而出现月经不调的情况。通常调整饮食以及生活作息,并且随着年龄的增长及体内的激素水平稳定,月经周期会逐渐的恢复正常,多数女孩在初潮后2-4年建立周期性排卵。如果一直一个月来两次月经,还需要到医院就诊,配合医生采取药物治疗,否则有可能会导致身体出现贫血的情况。
在月经期间饮食上要注意营养均衡,进食优质蛋白,比如肉、蛋、奶等食物,避免导致身体出现贫血的情况。同时还要注意腹部保暖,避免受凉,日常也要避免精神过度紧张及压力过大,月经期间不宜做一些剧烈的运动,否则有可能出现腹部不适或月经不调,作息规律。
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