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早上起来浑身酸痛，一般是由于受凉、过度劳累、睡眠质量不高等其他原因导致的。
1、受凉，如果患者在季节交替时不盖被子或感冒，会引起全身疼痛，疼痛一般是肌肉所引起的，感冒会引起肌肉的疼痛，建议可以泡澡后休息一下症状会有所缓和。2、过度劳累，长期从事繁重的体力劳动，并且没有得到及时的休息，导致持续的肌肉紧张，随之而来的是乳酸分泌过多，经过一夜的睡眠，肌肉紧张得无法调节，所以第二天一早就会感觉浑身酸痛。3、睡眠质量，如果晚上睡眠质量不高，内脏器官得不到很好的休息，会有全身疼痛，包括如果床比较软，没有适当支撑人的脊椎，睡得越多就会越累。4、睡觉姿势不当。5、营养不良，在日常生活中如果较长时间的营养不良，造成了电解质的紊乱，导致低钾或者低血糖的情况就会诱发了浑身无力或者酸痛的情况。
出现浑身疼痛的情况建议患者不必太过于担心，日常生活中注意多休息，注意保暖，劳逸结合，不要过度劳累，适当的进行高营养、高蛋白的食物补充即可。