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妊娠糖尿病可以吃山药吗

山药作为一种常见的蔬菜,是非常好的妊娠糖尿病患者食用的食材,它具有健脾的作用,同时有消除疲劳的作用。妊娠糖尿病的患者由于血糖的代谢紊乱,往往会出现容易疲劳、周身无力,中医上认为是一种气虚的表现,山药它含有粘液蛋白,它具有健脾补气、调节免疫力的作用,因此对于提高妊娠糖尿病患者的抵抗力,改善她们的体质是非常好的。另外,山药还含有降糖的成分,能够使血糖水平下降,改善妊娠患者的血糖代谢,因此山药是一个很好的食材。

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