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妊娠糖尿病可以吃橘子吗

妊娠糖尿病的患者是可以每天食用适量的橘子。首先,橘子它有丰富的营养物质。它能够促进我们胎儿脑部的发育,适当的吃一些橘子,比如说每天吃2~3个橘子,因为含有丰富的叶酸这种成分,能够促进胎儿在母亲体内,他的神经系统的发育是非常好的。另外我们橘子还能够提高免疫力,消除疲劳。妊娠糖尿病的患者因为血糖代谢的原因,特别容易疲劳。橘子正好具有行脾益气、理气,消除疲劳,能够使皮肤更加润泽这种作用。另外橘子上还有大量的纤维素,能够防止便秘,因此也特别适合妊娠糖尿病的患者来食用。

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