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清胃火建议做到以下几点。
首先饮食上以清淡为主，肥甘厚腻少吃。其次需要注意休息，增强免疫力。此外还可应用清热解毒的药物，比如黄芩、黄连、黄柏、大黄、蒲公英、金银花、败酱草、白花蛇舌草等等。另外，胃火重的患者，就是也可能会焦躁，也就是所说的肝胃不和，这类患者可能会两胁随情绪波动而疼痛，这种情况需要饮食清淡，注意休息，保持良好情绪。