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宝宝晚上睡觉不踏实大部分原因是缺乏维生素D。
有的宝宝白天很兴奋，活动过度，晚上可能会睡得不踏实，有的宝宝白天受了惊吓，也可能会睡得不踏实，大部分的原因都跟宝宝缺乏维生素D有关系，因为维生素D对营养神经帮助宝宝睡觉、吸收钙质有很大的好处。