睡觉指人类睡眠,是人类不可缺少的一种生理现象.人的一生中,睡眠占了近1/3的时间,它的质量好坏与人体健康与否有密切关系,然而现代社会的人压力越来越大,失眠的人也越来越多。对于失眠的治疗有什么特别好的方法吗?下面就让专家来告诉我们。
失眠的分类
失眠的主要原因是什么
详谈睡眠障碍的预防
详谈睡眠障碍的治疗问题
失眠的症状
失眠的预防
失眠目前的社会现状
失眠需要引起重视
新浪微博
微信
微信朋友圈
QQ好友
百度贴吧