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女性一般在45-55岁之间会出现更年期的症状。潮热、大汗、脸部潮红是最常见的更年期表现，可以采取药物治疗和理疗。
更年期综合征归属中医“绝经前后诸证”范畴，本病的发生与冲任脉虚、天癸竭、肾虚衰有关。肾阴亏虚，冲任脉虚，心肝火旺为本病之因。并因肾阴虚而导致其他脏腑的阴阳气血的失衡，从而产生一系列的症状。对于肝肾阴虚所致的更年期综合征可以在医生的指导下服用同仁堂坤宝丸，它有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，服用方法口服即可。此药可用于缓解妇女绝经前后肝肾阴虚引起的月经紊乱、潮热多汗、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、咽干口渴、四肢酸楚、关节疼痛等症状。
女性进入更年期要养成良好的生活习惯，不熬夜、不喝酒、不喝咖啡，多晒太阳，饮食要多样化，以谷类为主，粗细搭配。多吃蔬菜、水果和薯类，膳食指南推荐每天吃蔬菜至少300-500g。每天吃奶类、大豆及其制品，建议每人每天平均喝奶300ml。常吃适量的鱼肉、禽、鸡蛋和瘦肉。饮食上减少烹调油的使用量，吃清淡的少盐膳食。