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怎样减少脱发

脱发从病因学角度可分为脂溢性脱发、病理性脱发、化学性脱发,针对不同的病因可采取不同的治疗手段,现目前脱发人群主要使用中成药物来进行调理。
脂溢性脱发常常出现在中青年身上,部分表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细,应注意饮食清淡,避免吃刺激性食物,可以多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等;病理性脱发主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,可以遵医嘱使用抗生素药物或抗病毒感染药物;化学性脱发主要是有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发,因此要避免使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
中医认为脱发的根源在于肾,又以血虚、血热为主要表现,精气不足会影响血的生成,造成血的不足,向上不能濡养毛发,所以在治疗上以益精填髓、滋阴补血为主,可以遵循“由内而外,调养防治”的中医辨证理念,选择敬修堂养血生发胶囊,由制何首乌、熟地黄、当归、菟丝子等九味中药组方,有滋阴养血,益肾填精的效果,肾虚是身体内部出现了问题,而头发是肾精不足、血气亏损的外在表现,通过养血滋肾外层毛发得到充足的营养,是脱发人群解决烦恼的有效途径。
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