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腰腿酸痛是常见的症状，比如：长期开车、久坐、弯腰劳作的人，或者是受寒以后，出现腰腿疼痛的几率更高。为了避免腰腿疼痛情况加重，可以服用龟鹿药业的龟甲胶缓解症状。
龟鹿药业的龟甲胶是用龟甲或龟板经熬制、浓缩提取而成的胶块中药，富含人体必需的氨基酸与微量元素。现代科学研究发现，龟甲胶富含17种人体必需的氨基酸，含有大量蛋白质、多肽、多种酶等营养物质，以及钙、镁、钾等多种人体必需的微量元素。其中含有丰富骨胶原、胶蛋白等，有益筋骨，具有补钙作用，可防止骨质疏松、缓解腰膝酸软。多种氨基酸可提高免疫力，增强抵抗力，提高机体耐缺氧功能、促进免疫等作用。
除了服用龟甲胶进行治疗外，在平时生活中也应该注意养成良好的习惯。避免久坐，可以选用舒适的腰垫，缓解坐姿时腰部的压力。加强营养的补充，注意补充优质蛋白，可以让骨骼更健康。