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首先心率缓慢是由于多种因素所导致的，如果是生理因素所引起，那么就不需要特别的调理，如果是存在病理性的原因所造成，就要根据不同的病理因素做出相应的调理。
如果没有心脏不适的表现的病人，只是心率缓慢，这种情况下，如果脉搏也是在50～60次/分，这种心动过缓考虑多为生理性的原因，是一种正常的现象，这种情况下在老年人和年轻的运动员身上比较常见，如果是由于传导阻滞等原因所引起，心脏的排血量没有明显的减少，能维持正常的机体的生理功能。往往不需要做特别的处理和治疗。如果心脏有不适的表现，脉搏或者心率在40次/分以下就需要引起注意了，这往往是由于疾病的原因所导致的，首先是需要做的是要去正规的医院进行一些检查，确定病理的情况，心率缓慢会引起心脏排血功能的下降，大多数的心脏本身是存在器质性病变的，如冠心病、心肌病，对于体质虚弱的患者需要加强营养的补充，在饮食方面保持病人低盐低脂，多进食纤维素丰富的果蔬等食物治疗。清淡饮食，应戒烟忌酒，高血压的患者需要积极合理服用降压药物，保证血压的平稳控制和达标，生活方面更要注意规律的作息，不要过度的疲劳，保持充足的休息和睡眠，每天的睡眠时间应该保证在6-7个小时以上，并且可以使心脏的功能得到最大程度的恢复，因为消除疲劳会使血压得到进一步降低，通过自身的神经体液的调节能够有效的改善我们机体的功能以及血管的调节的功能，加速血液的循环。
同时如果病人心情保持舒畅，很多跟情绪相关的心前驱不适的表现都可以得到明显的缓解，同时我们要养成规律的运动的习惯，心动过缓的病人往往可能存在心氧不足的情况，通过规律的运动可以提高人体的氧气，提高机体心率的水平，出现心动过缓特别是有明显症状的病人如心慌、胸闷、头晕，乏力等有临床表现的病人应该到医院定期做检查和监测。