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喝咖啡后出现心慌，一定要停止喝咖啡。如果单独表现为心慌，并排除其他心脏或其他循环系统的器质性疾病，且心率在100次/分以下，可以多饮温水，促进咖啡的分解排泄，分散注意力，慢慢即可恢复正常。如果心慌伴有头晕、乏力、恶心、呕吐，难以忍受，应尽快到医院就诊，完善相关心电图等辅助检查明确诊断。
咖啡中含有一种叫做咖啡因的物质，是一种黄嘌呤生物碱化合物，这种物质具有兴奋中枢神经的作用。当大量饮用咖啡后，咖啡因在身体聚集过多，就会出现咖啡因的不良反应，这就是我们常说的咖啡因中毒。
平时应注意不要大量的喝浓咖啡，也不要空腹喝咖啡，一天喝咖啡的次数不能太多，也不能喝得太急。在喝咖啡时，配上甜点，如蛋糕、饼干、面包等，这些食品可以减少咖啡因对消化道刺激的症状，减轻心慌的感觉。并且咖啡也不要在睡前饮用，以免引起兴奋导致睡眠不好。平时应当养成良好的生活习惯，饮食规律、清淡易消化，忌暴饮暴食、生冷辛辣、刺激性油腻食物，多吃水果蔬菜，多运动增强身体素质。