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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医

干灵芝的吃法

干灵芝的吃法有:炖肉、做汤、泡酒、泡水、水煎法。
1、炖肉:可以用干灵芝炖肉,效果最佳,牛肉、鸽子肉、鸡肉都可以加入干灵芝一起炖汤,在炖汤之前可以将干灵芝放在清水中泡软,切成小块,再一起炖制即可。2、做汤:做汤时加入干灵芝做汤效果比较好,在做汤时加入干灵芝、菌类、白糖,加入适量的清水,干灵芝提前用清水泡软,将泡好的干灵芝切成小块,与准备好的菌类一起放入锅中,加入适量的清水熬制,加入适量的白糖即可。3、泡酒:用干灵芝泡酒效果也比较好,能强筋健骨,疏通经络、祛除风湿,可以加强风湿疾病方面的预防,在用灵芝泡酒时,可以把干灵芝剪成碎块,放入白酒中,密封瓶口,通过三天时间会变成棕色棕红色,每天口服适量即可。4、泡水:用干灵芝泡水喝的效果也比较好,将干灵芝剪成碎块,放入饮水器中,加入开水浸泡,边泡边饮用。5、水煎法:干灵芝水煎效果也好,将干灵芝剪成碎块,放入罐中,加入适量清水,熬制完成即可服用。
服用干灵芝要注意适量,不要长期服用,过敏状况不要服用,在合适的时间服用,老人、儿童、孕妇慎用,定时定量,患病的情况需根据病情使用。
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