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哺乳期尽量不要喝红酒，否则有可能会影响到乳汁，有可能对宝宝的发育带来影响。
如果在哺乳期间喝酒，酒精有可能通过母乳进入宝宝的体内，可能会对宝宝的健康发育带来影响。而且有可能对宝宝的肝肾功能造成影响，甚至有可能影响到宝宝的神经系统，从而对孩子的生长发育带来较严重的影响，所以最好不要在哺乳期喝酒，而且经常喝酒，有可能对妈妈的身体带来影响。可以造成胃肠粘膜带来刺激，诱发胃炎，出现胃胀、胃痛的情况，甚至胃部肿瘤的疾病。严重者有可能造成酒精性肝硬化，如果在哺乳期间喝了酒，最好能够停止母乳，以免对胎儿的发育带来影响。同时，注意多饮水，能够促进身体体液循环，促进酒精的代谢，可以在酒精代谢完以后再进行母乳喂养。减少酒精对宝宝的影响，在哺乳期间要注意保持健康的饮食习惯，避免辛辣刺激性的食物。油炸、腌制、烧烤类的食物也尽量减少食用，而且平常要多喝一些汤水，比如鲫鱼汤、猪蹄儿汤，能够促进乳汁的分泌，同时也能够提高乳汁的质量。对于宝宝的生长发育能够起到较好的作用。
在哺乳期间，要注意保证食物的多样化或者是营养均衡。