健康视频

治疗方面在生活中方式改善的基础上可以配合使用降压药物，将血压维持在正常的水平。
血压140/100属于舒张压偏高，属于2级高血压，多是原发性高血压，也就是原因不明的高血压，高血压是遗传因素和环境因素共同作用的结果，特别是那些长期精神紧张、压力大、超重肥胖、缺乏运动的人，非常容易发生高血压。药物选择方面，可以选择五大类的降压药物，包括利尿剂、钙拮抗剂、β受体阻滞剂和rass受体阻滞剂，而这些药物可以单独使用，也可以联合应用，对于血压的控制都可以带来非常好的治疗效果，对于高血压的病人生活方式的改善也是非常重要的，需要给予低盐低脂的饮食，特别是盐的摄入量应该控制在每天6克以下，同时减少动物内脏的摄入，蛋黄、肥肉等，容易导致血脂升高的食物要适当的控制。戒烟限酒，不要熬夜。同时要适度的参加体育锻炼，增加热量的消耗，对于控制体重、避免肥胖有非常重要的作用。
通过这些生活方式的调整，血压大部分可以恢复正常。如果经过这些治疗措施1-2个月以后，血压仍没有明显下降，需要配合长效降压药进行治疗。