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不想在排卵期怀孕，通常需要采取避孕措施，可以正确全程使用避孕套，或者放置宫内节育器或者口服短效避孕药。
排卵期一般在下次月经之前的前十四天左右。通常会出现基础体温的升高，白带增多，呈透明拉丝状，而且也可能出现腹部的轻微疼痛或者胸痛的现象。 排卵期的时候同房可能会增加怀孕的几率，如果不想怀孕，一定要注意采取严格的避孕措施。可以在同房的时候正确全程使用避孕套，能够起到较好的避孕作用，同时也可以避免感染性传播性疾病。同时也可以使用短效口服避孕药或者放置宫内节育器的方法，起到避孕的效果。女性朋友如果没有备孕的打算，一定要注意做好避孕措施，尽量不要使用安全期、体外射精等方法进行避孕，因为失败率较高。更不要把紧急避孕药作为一种常规的避孕方法，不但失败率高，而且会影响体内的激素水平，导致月经不调，对身体造成不良的影响。尽量不要抱着侥幸的心理，以免对身体健康产生不良影响。如果在性生活的时候没有采取避孕措施，也可以在同房后七十二小时之内口服紧急避孕药。但是，避孕药含有激素，如果长期服用，会对人体的健康带来不良影响。
在日常生活中同房要注意做好个人的清洁卫生。可以使用温水对外阴进行清洗，能够减少细菌，防止妇科炎症。同时在日常生活中要注意穿宽松、透气的短裤，勤换洗内裤，同时要注意饮食均衡，适当吃一些含有优质蛋白及富含维生素的新鲜水果、蔬菜以及肉、蛋、奶等食物，做到作息规律，避免熬夜。如无妊娠打算，一定要做好避孕措施。