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不来月经可能是怀孕的原因，还有可能是内分泌失调造成的，也可能与药物因素及精神因素有较大关系，如果女性有性生活出现月经推迟的情况，首先需要考虑是否有怀孕的可能，需要前往医院妇科进行检查，做血HCG及B超检查，进一步明确诊断。
如果确定没有怀孕，还需要进一步做激素六项的检查。如果女性近期体重增加较多，肥胖或者有剧烈的运动、过度节食、体重过度减轻、生活不规律的情况，也会引起身体内分泌失调，从而发生月经推迟。如果在平常的生活中。精神长时间保持过度紧张，精神压力较大，也会造成月经往后推迟。如果平时服用了一些抗精神病类的药物，比如氯丙嗪、奋乃静等，或是使用了长效避孕药、紧急避孕药，也可能会导致月经周期延长，从而出现没来月经的现象。如果只是偶尔一次出现上述症状，通常不需要过分担心，尽量保持心情放松。如果持续性出现月经往后推迟、月经稀发的情况，需要到医院妇科进行检查。
在日常的生活中，需要保持生活有规律，不要过度劳累，要做到劳逸结合，同时保持合适的体重，不要过度减肥或者增重。进入月经期需要做好防寒保暖的工作，避免食用生冷的食物，不要过度节食、减肥，以免使身体的免疫力降低。日常生活中要保持心情愉悦，避免压力过大，做好个人的清洁卫生，同时注意穿宽松纯棉的短裤。