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备孕喝黑豆豆浆是有很多好处，不仅可以美容养颜，还能够提升精子的活跃度。
黑豆中含有大豆异黄素、叶酸、维生素A、胡萝卜素，可以补充体内雌激素水平，刺激卵巢发育，使子宫内膜增厚，而且还有活血、利水、祛风、解毒、改善月经不调，有利于改善黄体功能和促排卵。并且喝黑豆豆浆还能够让子宫壁增厚。在备孕的时候，双方一定要达到充足的睡眠和休息，并且还要有良好的作息习惯，而且双方都一定要补充充足的叶酸和钙质，因为这样能够预防胎儿神经管畸形。并且喝黑豆豆浆还能够补肝脏，强筋骨，也可以润泽肌肤，增强精神活力。在备孕期间可以多吃一些深海鱼虾，瘦肉，牡蛎，鸡蛋，因为合理的补充蛋白质是有利于男性提高男性内分泌机能和精子的数量，质量，和活跃量。
在备孕期间，患者情绪不宜过度激动，并且还不要长期熬夜，因为这样都会影响精子和卵巢的治疗，如果口服过避孕药，一定要在口服避孕药半年或者9个月以后再进行备孕，如果停止服用避孕药不到半年的时候出现怀孕很有可能导致胎儿出现畸形的现象。