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刚怀孕一般能泡脚，可以起到温暖身体的作用，也有助于提升夜间的睡眠质量。
部分女性怀孕之后可能会出现睡眠质量变差的情况，也有可能会出现手脚冰凉的现象，采取泡脚的方式，可以起到疏肝理气和宁心安神的功效，不仅能够帮助改善夜间的睡眠质量，也能够促进身体的血液循环，有助于改善疲劳的身体，可以避免引起紧张的情绪，而且也能够帮助清洁脚部皮肤，有助于缓解脚臭情况的发生。虽然怀孕期间泡脚的好处比较多，但是泡脚的时间不能够过长，并且在泡脚的时候也不能够加入一些活血化瘀的药材，比如艾叶或者是红花，以免造成子宫收缩容易增加流产的风险。怀孕初期胚胎发育并不是很稳定，除了需要在医生的指导下适当补充叶酸之外，尽量不要在怀孕的早期有性生活。
在怀孕的过程当中尽量不要吃一些过于辛辣的食物，因为有可能会刺激胃肠道，出现胃痛和便秘的情况，还有可能会诱发痔疮的发作，影响身体的健康。