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抗病毒口服液不感冒最好不要服用，任何的药物都有一定的副作用，盲目用药可能会对身体健康造成影响。
一般认为病毒引起的感冒是自限性的，也就是一段时间后会自愈，抗病毒口服液可能有助于改善一般临床症状，比如缓解咽喉疼痛以及流鼻涕，如果有咳黄痰的症状，还需要考虑是否合并了细菌感染，需要完善血常规检查，必要时完善胸部影像学检查，如果细菌感染明确，需要配合使用抗生素类药物。但是在没有感冒的情况下应该尽量避免盲目的服用药物，否则可能会对身体造成不利的影响，还有可能会对药物产生耐药性，如果长期服用的药物剂量过大，有可能对肝肾功能造成影响，因此要避免盲目服药。
在感冒期间通常身体会比较虚弱，还可能会出现食欲不振的情况，因此饮食上最好是选择一些清淡易消化的食物，也可以适当吃些新鲜的蔬菜、水果。感冒期间还要注意身体保暖，尽量避免受凉，否则可能会加重症状，导致病情的恢复期延长。