饮茶与高血压有关系吗
饮茶与高血压一般是有关系的,如果经常喝浓茶,很有可能会导致心率加快以及心肌收缩力增强,从而会出现血压升高的情况。
茶叶中含有咖啡碱,在喝茶后通常会导致中枢神经系统兴奋,还有可能会出现心率加快的情况,甚至可能会导致心肌收缩力增强,从而会出现血压升高的情况,但是并不会引起高血压病。高血压病通常是遗传因素所致,还有可能是患有肾脏疾病所引发,有可能是患有内分泌疾病的原因。如果只是轻微的血压升高,通常不需要进行特殊的治疗,但是在以后的生活当中尽量避免喝浓茶,如果患有高血压病最好不要喝茶,另外还要遵医嘱定时定量的服用降血压药物进行治疗,将血压控制在正常的范围之内,才可以预防心脑血管疾病的发生几率。
如果有血压偏高的情况,平时还要适当的进行运动锻炼,控制好体重,尽量避免身体过于肥胖,在饮食上要选择低盐低脂饮食。日常也要保持心情愉悦,尽量避免情绪波动过大,否则也有可能会出现血压骤升的情况。日常要保证充足的睡眠时间,尽量避免长时间的熬夜,还要定期到医院进行健康体检。