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乳房里边有圆形的硬块、有肿块，而且能活动、可推动，首先是到正规医院的乳腺外科进行就诊，找专科医生，通过影像学、B超、钼靶、病理学穿刺或者切除活检，或者直接做手术切除肿块，进行化验来明确病因。
这种典型的是描述乳腺纤维腺瘤的一种情况。众所周知，乳腺纤维腺瘤是最常见的女性的乳腺肿瘤，是最常见的良性肿瘤，主要发生在外上象限比较多，占到50%。一般好发于青春期以及以后的育龄期，临床表现就是乳腺里边有一个活动性比较好，边界比较清晰，质硬或者质韧，比较韧的肿块，有的相对比较软，但大部分质韧，可以推动。甚至国外把乳腺纤维腺瘤起了一个外号叫做 breast mouse，就是乳腺里的小老鼠，用于描述在乳腺里面串来串去的这种感受。
在治疗上一般建议在完善了影像学检查之后，或者直接用开放手术或者微创旋切，或者穿刺活检等方法，确诊之后，这块肿块可以考虑去掉。治疗方式是多种多样的，关键是要找专科医生那边去就诊，明确诊断。乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，不必恐慌，但是要注意和乳腺癌加以鉴别。