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由于萎缩性胃炎疾病的逆转率是很低的，所以在日常生活中一定要格外注意饮食调护和心理疏导。
饮食上尽量吃新鲜的绿叶蔬菜、水果，避免食用辛辣刺激类食物，以及还有亚硝酸盐的食物也要避免食用。另外，对胃黏膜有损害的药物也尽量少用。同时情绪上要放松，不能太有压力，毕竟不是得了萎缩性胃炎，就肯定会患得肿瘤，这个进展过程是很慢的，所以不必过于焦虑。