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阿胶很适合于孕妇食用。
阿胶它是由驴皮制成的胶状物，是一种很好的滋补类中药，具有滋阴养血、滋补肝肾，而且有安胎、防癌抗癌的作用，还可以提高机体免疫力。但是孕期食用阿胶要注意不要过量的食用。另外对于尤其是脾胃虚弱的人群，因为阿胶比较滋腻碍胃，容易损伤脾胃，妨碍消化，所以在食用阿胶的时候，可以放入比如说桃仁、陈皮等有助于消化的食物一起搭配食用。