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小腿肚一发力就疼痛，考虑有可能与过度劳累活动导致下肢肌肉酸痛症状，或者有可能与下肢软组织感染引起疼痛或者其他原因引起，比如外伤炎症或者结核等疾病，可以考虑到医院骨科门诊进一步检查抽血化验，了解是否感染指标升高同时完善下肢正侧位x线了解是否合并关节病来源，同时可以完善核磁共振，了解是否肌肉韧带软组织来源，导致疼痛症状。