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前列腺保养按摩怎么做

前列腺按摩疗法就是通过定期对前列腺按摩来引流前列腺液,排出炎性物质而达到解除前列腺分泌液淤积,改善局部血循环,促使炎症吸收和消退的一种辅助疗法。按摩前要排空大小便,侧卧位,操作的时候先在肛门周围按摩几下,然后将食指慢慢的置入肛门,指腹向下在其下方大约三到四厘米处,可以摸到类似大小的前列腺,中央有一个浅沟,在前列腺两侧腋自外上方向内下方向各按摩三到四次,在中央沟从上向下依次按压三到四次即可。
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