得了感冒必须吃药吗
得了感冒并不是一定要吃药的,有些感冒症状轻微,通过自身免疫调节,多喝热水是可以自愈的。
感冒是属于一种自限性疾病,在感冒的时候身体的免疫细胞会吞噬病毒,从而症状轻微的感冒可以自动痊愈。但是要知道的是,由于在感冒期间身体的免疫力会比较薄弱,稍不留意就会导致感冒加重,因此在感冒期间要多喝水并且适当的运动锻炼,提高身体的免疫力,只有坚持户外活动,才能让自己更有精神,免疫力才能得到提高。但是如果出现鼻塞、流鼻涕、头痛加重,并且影响到工作或学习时,就需要及时服用药物或到院就诊治疗,防止感冒加重,可以服用对乙酰氨基酚、板蓝根颗粒等药物进行治疗。
多喝水,促进新陈代谢,适当补充维生素C,维生素C不仅能够帮助清除体内的自由基,还能够帮助提高免疫力,感冒期间可以适当的摄取一些维生素C较高的食物,或者是直接补充维生素c片。同时经常开窗通风,保持室内空气新鲜,要根据天气变化适时增减衣服,尽量避免到人多拥挤的公共场所。