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感冒嗓子哑了怎么办怎样快速恢复

感冒嗓子哑了是病毒感染导致的感冒,嗓子哑了是因为发炎了,需要口服润喉片以及抗病毒消炎的感冒药进行治疗。
嗓子发炎了尽量多喝水少说话,注意三餐饮食以清淡为主,早上可以喝一些小米粥,中餐建议多吃一些水果蔬菜帮助身体祛火消炎。嗓子发炎可以喝柠檬蜂蜜水或菊花茶。一般两三天之后症状就会渐渐消失,患者不用太过担心。
平时一定要多多注意休息,少熬夜。一定不能喝酒吃刺激性的食物,以免导致感冒症状更加严重。
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