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主要因饮食不规律、肠道动力不足引起的便秘导致。
另外节食、老年人排便无力或者肛周病变、痔等，因怕疼痛，不敢长时间蹲坐，每次如厕排一点点便，直肠内的粪便水分充分吸收，粪便会坚硬，如羊粪状。还可能是肿瘤引起的肠腔狭窄，尤其是左半结肠癌，由于通过狭窄区的粪便量少、排便反应差、水分吸收充分也会导致该现象。