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一般来说没特殊的饮食禁忌。一般建议月经期不要吃冰激凌类凉的食物，注意保暖，不要吃寒冷的食物，要饮食清淡。月经期间不要过夫妻生活，不要去游泳，不要盆浴，避免导致感染引起盆腔炎。不要剧烈运动，避免经血逆流导致子宫内膜异位症或者腺肌症等。