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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医

落枕了怎么办

落枕是颈部肌肉痉挛,找到落枕部位使肌肉放松,可以得到缓解。可以做理疗外用的贴抹药物,可以按摩使痉挛肌肉放松,也可以针灸使痉挛肌肉放松。平时注意生活工作不要多仰头低头,睡觉经量不要枕高枕头。
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