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为什么会失眠

年轻人多数都是压力过大导致的。还有一些就是熬夜,看手机、看电脑,自己剥夺睡眠,该睡觉不睡觉这种原因导致的。现在年轻人最多见的确实是抑郁焦虑,还是不良的生活习惯,比如晚上不睡熬夜这种原因导致的。
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