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高血压的话，对于我国来说，我们大部分是盐敏感性的这种高血压，所以因此总体来说，我们国人摄入的盐的量相对来说比较多，那么因此就是说对盐的摄入，我们是应该非常注意的。而且我们成年人一般来说的话，从国际卫生组织推荐，每天要求在六克以内。