睡眠好比健康银行,可以常存取,却不能透支。睡眠是一种主动过程,睡眠是恢复精力所必须的休息,那么发生了睡眠障碍之后会给我们的身体带来什么影响呢?
睡眠障碍的分类
睡眠的正常结构
我们睡眠障碍的发病率情况
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