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头痛可分为原发性头痛和继发性头痛。对继发性头痛来说，是治疗导致头痛的原发病。而对于不同类型的原发性头痛，每个人的诱发因素可能不同，应该详细记录每次头痛的诱因和特点，避免诱因是减少头痛发作的有效的方法。不同类型的头痛，可选择不同的药物干预，需要遵从专科医生的意见。除此之外，按摩、热敷、针灸、安静昏暗的环境睡眠以及轻音乐等等，对于不同头痛都有不同程度的缓解作用，但是不是对所以人都有效。