睡觉指人类睡眠,是人类不可缺少的一种生理现象.人的一生中,睡眠占了近1/3的时间,它的质量好坏与人体健康与否有密切关系,然而现代社会的人压力越来越大,失眠的人也越来越多。对于失眠的治疗有什么特别好的方法吗?下面就让专家来告诉我们。
失眠的病因
失眠的症状有哪些
失眠如何预防
睡眠的作用
你睡觉打呼噜吗?其实这里暗藏玄机
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