骨关节炎怎样才能治好
骨关节炎中医称为骨痹,中医的辨证论治可将其分为风寒湿痹证、湿热痹阻证、瘀血痹阻证、肝肾不足症,通常可以通过药物治疗和运动物理治疗的方式治疗。
一、药物治疗
中医认为,风寒湿三邪为痹症发生的重要因素,多数为体质虚弱的中老年人,因感受风、寒、湿外邪侵袭经络,气血闭阻不畅所引起,表现为关节酸痛或部分肌肉酸重麻木,迁延日久可致肢体拘急,甚则关节肿大。在治疗上,宜祛风散寒利湿,推荐同仁大活络丸进行治疗,其有着较好的抗炎、镇痛的作用,可用于风寒湿痹引起的肢体疼痛、手足麻木、筋脉拘挛等症状,起到祛风散寒、舒筋活络、除湿止痛的功效。
二、运动物理治疗
有骨关节炎的患者,日常尽量减少关节的使用频率,减少关节的负荷,可以适当减轻自身体重,少做或不做一些会导致膝关节损伤的运动,如爬楼梯、爬山等;可在家属的帮助下适当进行腿部运动,来增强关节周围肌群的力量,提高韧带强度,能够增强关节部位的稳定性;生活中可以适当进行热敷、针灸等方式,促进局部血液循环,减轻炎症带来的疼痛感。