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建议患有高血压的人不要去拉萨，特别是中老年人，容易引起高原反应产生不适。
西藏拉萨位于我国高海拔地区，海拔越高气压越低，氧气越稀薄。一般初次到西藏的人，很容易出现高原反应。高原反应是指人到达一定海拔高度后，身体为适应低气压、低氧的环境产生自然的生理反应。比如感到胸闷，呼吸困难，产生头晕、呕吐等症状。对于身体健康人群可能问题不大，但对患有高血压的人来说，高原反应有可能会诱发高血压及心脑血管疾病发作，引起一些高血脂，糖尿病类的疾病。所以有高血压的患者，最好不要去海拔高的地方。如果非去不可，必须进行一段时间的身体素质方面的改造，然后再去医院进行体检，安全通过后在前行。旅途中，一定要有看护人在旁边照顾，并随身携带药物，以防不备之需。
患有高血压的人平时出游，尽量选择一些空气好，海拔较低、风景宜人的地方，这样会让人感到舒服，然后对于身体也不会产生什么影响。