男人量血压用左手还是右手
测量血压和性别没有关系,每个人的左手和右手血压并不一样。
初次测量血压要测量两侧的血压,左侧、右侧都要测,一般来说右侧的血压会更高一些,一般右侧比左侧要高10-20mmHg。这是因为右侧锁骨下动脉分出来以后,到肱动脉,测量的血压是肱动脉的血压,右侧头臂干离主动脉更近。而左侧的血压,是从左锁骨下动脉到左肱动脉,离主动脉根部更远,所以右侧的血压会比左侧高。但是在一些病理状态下,例如右手肱动脉严重的动脉硬化或者闭塞都会导致血压下降,所以测量血压最好测量左右手的血压,明确高侧血压,正常的血压是收缩压小于140mmHg大于90mmHg,舒张压小于90mmHg大于60mmHg,其中理想血压是120/70mmHg。
如果血压不是很高,一般不需要服用任何降压药物。但是如果血压过高可以口服药物治疗。同时注意调整饮食,通过生活方式干预,要低盐、低脂饮食,多吃新鲜蔬菜水果。要适当的运动,对于降低血压都有很好的作用。