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标准的血压记录方法是收缩压写在前面，舒张压写在后面，中间用一斜杠间隔，后面再加上血压的单位毫米汞柱。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力。通常所测的血压是体循环的动脉血压。血压测量最常用的方法是袖带血压计进行测量，且其结果是较为准确的。成人血压的正常范围是90/60mmHg～139/89mmHg，高血压患者的血压一般高于140/90mmHg，低血压患者的血压低于90/60mmHg。需要注意的是，血压计要定期进行检查，每回最好测两次，两次间隔半小时以上，以保证血压的准确性，平时应把血压计放在平稳的地方，最好不要放倒或者经常摇晃。血液流动可能会影响血压的结果，因此在测量血压时，血压计应和肱动脉、心脏处于同一水平，以免结果出现误差。
日常生活中，要保持良好的作息时间，不要熬夜，避免过度劳累导致血压异常；饮食上要搭配均衡，多吃蔬菜和水果，尽量减少辛辣刺激、高热量、高脂肪等食物。