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降血糖最有效的方法是通过生活方式的干预和降糖药物的治疗。
糖尿病是以慢性血糖升高为特征的代谢性疾病,它是由于胰岛素分泌和作用的缺陷引起的。糖尿病的典型症状就是俗称的“三多一少”，即多饮、多尿、多食、体重下降。治疗糖尿病主要是改善生活习惯和药物治疗，生活方式主要是管住嘴、放开腿。管住嘴为主食定量、粗细搭配，增加全谷物及杂豆类。主食定量最简单的办法是一餐一拳头大小的米饭。清淡饮食、足量饮水、限制饮酒。迈开腿为久坐时，每隔30分钟应活动身体一次，建议每周保持150分钟中等强度的运动，运动前、后监测血糖。其对肥胖的2型糖尿病病人，有助于控制血糖和体重。除此之外使用药物治疗，口服降糖药，比如二甲双胍、磺脲类、α-糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类药物。或者胰岛素以及胰岛素类似物。
糖尿病患者应注意健康饮食、控制体重、适当运动、及时进行心理治疗、随时监测血糖、血脂、血压，定期复查血糖指数。在医生的帮助下控制血糖，防止并发症。