健康视频

晕车后一般可以吃一些酸性的食物进行缓解，另外也可以使用止晕药物进行治疗。
如果在坐车的时候车内的空气不流畅，而且坐车的人数较多，有可能会导致脑部缺氧，就有可能会出现晕车的情况。另外车子在发生颠簸或者旋转等加速运动时，有可能会对前庭神经产生刺激，也有可能会出现晕车的症状。需要及时到通风的地方进行休息，并且呼吸新鲜的空气，能够起到改善的效果。另外也可以适当吃些柠檬或者山楂以及话梅等酸性的食物，能够有效改善晕车所引起的恶心及呕吐的情况。如若采取措施后症状还没有得到有效的缓解，可以在医生的指导下使用止晕药物进行治疗。
在日常乘车的时候尽量不要吃得过饱，并且在乘车之前可以在太阳穴涂抹一些风油精，能够起到提神的效果，另外在乘车之前还可以使用晕车贴，能够有效改善晕车的症状。同时在乘车的时候也要坐到靠前的位置，并且做到开窗通风。尽量不要处于密闭的空气中，以免导致空气不流通而出现缺氧的情况。同时在日常生活中也要注意养成规律的生活作息，尽量避免长时间熬夜。