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眼镜戴着头晕一般是比较正常的现象，也有可能是眼睛度数适所导致的，但也不排除是自身出现血压升高的原因。
在戴眼镜的时候出现头晕的症状属于比较正常的，由于经常不戴眼镜，戴上眼镜之后，眼睛在适应的过程中会有一个过程，因此会出现头晕的症状，一般在一个月之后症状就会有所好转。如果症状持续得不到好转，可能是由于眼睛度数不合适导致的，需要及时到医院进行散瞳屈光检查，如果是度数不合适导致的，需要及时的更换眼镜度数，避免对眼睛造成损伤。如果自身出现了血压升高的现象，有可能会导致出现头晕等症状，并不一定是戴眼镜造成的。如果由于血压升高导致的头晕，需要及时配合医生服用降压的药进行治疗，避免导致血压出现持续升高的现象，也有可能会对身体造成比较严重的损伤。
在日常生活中需要注意眼部的清洁与卫生，尽量不要过度用眼，也避免长时间看手机或者玩电脑，以免导致眼睛上火，也有可能会对身体造成比较严重的损伤。在平时还应多吃一些对眼睛比较好的食物，例如蓝莓或者是胡萝卜，一般能够起到保护眼睛的作用。