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晕车通常可以吃一些薄荷糖进行缓解，并且可以吃一些新鲜的水果进行改善，若是效果不明显的话，还可以在专业医生的指导下服用晕车药进行治疗。
晕车多数是由于怀孕期间体内的孕激素水平发生变化引起的，也可能是患上了偏头痛的原因，另外和环境刺激或者高温环境有一定的关系，不排除是前庭或者是视觉感觉信息系统的疾病的原因，如果出现了社会心理因素的现象，有可能会引起晕车的症状。晕车通常会出现头晕和头痛的现象，也可能会出现恶心和呕吐的情况，并且还可能会出现面色苍白的症状，若是严重就会出现呕吐不止的症状，还可能会出现心慌的现象。通常可以在上车前避免吃过饱，也可以吃一些薄荷糖进行缓解，并且可以多吃一些新鲜的水果进行改善，若是效果不明显的话，还可以在坐车前服用晕车药进行治疗，有助于改善晕车的现象。
晕车如果在坐车的时候最好坐在前面的座椅上，尽量避免往车辆后座，而且在坐车的时候一定要避免看书或者玩手机，并且也要避免吸烟，一般可以多开窗通风，也能够缓解晕车的症状。