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补肾益精，可以选择对症的中成药，例如同仁堂的五子衍宗丸，它可帮助改善因肾虚不足所致的多种不适症状。
在中医理论中，肾为先天之本，肾藏精主水，与人的生长发育、生殖繁衍等密切相关。当肾精亏虚的时候，会出现例如阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥等一系列症状。这个时候，则需采取补肾益精的方法来帮助。同仁堂五子衍宗丸是一味经典的中药方剂，具有补肾益精、固涩止遗的功效，被誉为“古今第一种子方”。其组方源自唐代《悬解录》中的“守仙五子丸”，后经明代张时彻《摄生众妙方》详细记载，成为治疗肾虚精亏的良方。其成分包括菟丝子、枸杞子、覆盆子、五味子、盐车前子等，具有补肾益精、滋阴固肾的功效。这些药材相互配伍，平补阴阳，益肾填精，既能温阳扶阳，又不燥不烈，补而不滞，适合在医生的指导下长期服用。
此外，多项研究表明，五子衍宗丸还能够改善精子质量，比如精子的密度、活力、存活率等指标，对男子不育症具有较好疗效。同时，还能提高我们机体的免疫力，增强体质，对肾精亏虚引起的例如腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘等也很有帮助。
当然，除了该药外，例如锁阳固精丸、金锁固精丸等中成药也具有不错的补肾益精效果，患者可根据自身情况结合医生指导酌情选用。